16.04.2009 в 11:23
Как рождается чувство вины?
Это происходит в тот момент, когда ребенок слышит: «Как тебе не стыдно!»
Он видит недовольное лицо мамы, слышит сердитый голос, и у него включается самовнушение без слов: «Мама недовольна, она меня бросит, и я умру».
Что же делать? Как остаться в живых?
Ребенок придумывает супер-надежную стратегию: «Мне должно быть стыдно». Все. Теперь он [...]
Читать полностью Вина
16.04.2009 в 11:23
Для начала поговорим о позитивном мышлении. О нем написано сотни книг, статей и обучающих курсов. Об его важности и необходимости говорят успешные бизнесмены, психологи и спортсмены. Кто не слышал о силе позитивных утверждений, визуализации и замены отрицательных убеждений на положительные? Об этом сказано столько, что непонятно, почему в мире еще остаются негативные мысли. И почему [...]
Читать полностью Как избавиться от страха, чувства вины и беспомощности